måndag 9 april 2012

Påsken lider mot sitt slut och en ny härlig vecka tar vid.
Vårruset hägrar i slutet på maj och jag är i full gång med intervallträning inför
detta energifyllda tjejlopp och Itrim får ge kroppen annan styrka med cirkelträningen, en bra kombo för mig. Den förnämliga och innehållsrika aloe veran + ARGI+ ger kropp och muskler energi och ork.
Se det jag skrev i mars ang. Argi+ eller gå in på www.forever.se och läsa om Argi+  vad den gör för muskler och  flåset. Finurlig produkt som vi har i Forever
Aloe Gel och Argi+ = KÄRLEK.    Gelen tar du en 30-60 ml på morgonen, Argi+ blandas med  vatten.
Tänk på dina fötter nu inför våren/sommaren, om träningsskorna är bra, om du behöver inlägg eller
vårda dina fötter iövrigt, så hör av dig så kanske jag kan hjälpa dig med tips och råd.
Jag har heat lotion och MSM  för/mot träningsvärk, ömma benhinnor,vadmuskler mm.som kan vara en följd av träning/ löpning. rmsandelius@msn.com  070-1548903. Jag kan skicka till dig.
Efter en träningsrunda njuter jag av att sitta i  den varma solen med en kopp gott te och något
smarrigt till, läsa något bra och må gott.Är det för kallt ute så får det bli på insidan
 det är skönt det med.
Må så gott tills vi hörs i maj. kram på er.